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    Rappel de produit

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    BIO NATURA Éspinards à la crème 500g

    Numéro d'article: 822922

    Bowl de quinoa végan

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    Bowl de quinoa végan

    Voir la description ci-dessous

    Préparation
    20 min
    Durée totale
    20 min
    Simple Facile

    Ingrédients pour 2 personnes

    • 50 g de quinoa
    • 100 g de betteraves cuites
    • 80 g de rampon
    • 0,5 morceau pomme
    • 1 morceau oignon de printemps
    • 4 cs des noix
    • pincée sel et poivre
    • 6 cs de jus de citron
    • 2 cs d’huile d’olive
    • 2 cs d’houmous
    • 2 cs de olives noires
    Acheter tous les ingrédients

    Mode de préparation

    Préparation:

    1. Faire cuire le quinoa, couper les betteraves en dés, laver et essorer le rampon. Couper la pomme et l’oignon de printemps et hacher les noix. Laisser refroidir le quinoa et mélanger avec les dés de betteraves.
    1. Assaisonner avec du sel, du poivre et 2 cs de jus de citron, mettre dans un bol et garnir avec les oignons de printemps et les noix.
    2. Pour la sauce de salade, mélanger l’huile d'olive, du sel, du poivre et 4 cs de jus de citron et verser sur la salade. Pour finir, garnir avec de l’houmous, des olives et des petits morceaux de pomme.

    Conseil

    • Avant de commencer, laver soigneusement le quinoa pour enlever l’amertume.

    * 15 ingrédients maximum peuvent être ajoutés à la liste, la création d’un compte est requise pour en ajouter davantage.