Nous te rappelons que le lancement de la vidéo transmet des données au fournisseur concerné. Pour accéder aux informations complémentaires, merci de consulter notre politique de protection des données.  

Rejeter
Ma liste
{% if cartEntries.length %} {% endif %}

    Modification de la commande Effectuer une modification

    Ajouté au panier

    Rappel de produit

    Veuillez noter qu'un produit a été rappelé.

    BIO NATURA Éspinards à la crème 500g

    Numéro d'article: 822922

    Smoothie aux fruits et au yogourt

    {% if logged == true %} {% else %} {% endif %}

    Smoothie aux fruits et au yogourt

    pour bien démarrer la journée

    Voir la description ci-dessous

    Durée totale
    10 min
    Simple Facile
    • 450 g de fruits et de baies (des fruits et des baies mûrs qui doivent vite être utilisés, par exemple pommes, framboises et oranges)
    • 2 bananes mûres
    • 250 g de yogourt nature / ou aux fruits, ouvert ou bientôt périmé
    1. Laver et nettoyer les fruits et les couper en petits morceaux. Éplucher les bananes et les mettre dans un mixeur avec les baies et les fruits (on peut également utiliser un mixeur plongeant). Ajouter le yogourt et le jus de pomme et mixer le tout jusqu'à obtenir une masse homogène.
    2. Verser le smoothie dans des verres et le déguster froid.
    • Pour bien commencer la journée, ce smoothie peut être complété par des flocons d'avoine. Avec cette variante, il faut ajouter plus de jus de pomme ou d'eau, selon l’épaisseur souhaitée.
    AENO Blender TB1
    AENO Blender TB1