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BIO NATURA Rahmspinat 500g

Artikelnummer: 822922


Zutaten für 350 - 450 ml

Aprikosen und dunkle Schokolade

  • 100 g Bananen
  • 200 g Aprikosen
  • 150 ml Vanille Sojamilch
  • 50 g Gourmet Noir 72% Schokolade

Erdnuss-Banane

  • 250 g Bananen
  • 6 EL Honig
  • 100 g geröstete und gesalzene Erdnüsse
  • 50 ml Mandeldrink

Heidelbeer-Zimt mit karamellisierten Mandeln

  • 100 g Bananen
  • 200 g Heidelbeeren
  • 150 ml Vanille Sojamilch
  • 1 TL gemahlener Zimt
  • 2 EL Honig
  • 4 EL geröstete Mandeln mit Honiggeschmack

Himbeer-Kokos mit Zitrone

  • 100 g tiefgekühlte Bananen
  • 220 g tiefgekühlte Himbeeren
  • 100 ml Vanille Sojamilch
  • Abrieb einer Zitrone
  • 2 EL Honig
  • 4 EL Kokosflocken

Kiwi-Honig

  • 100 g Bananen
  • 100 g reife Kiwi (circa 3 Stück)
  • 4 EL Honig
  • 1 Handvoll junger Spinat
  • 150 ml Mandeldrink

Zubereitungsart

Aprikosen und dunkle Schokolade

  1. Vorbereitung: Bananen schälen, in dünne Scheiben schneiden und tiefkühlen. Aprikosen waschen, trocknen, Kernen entfernen und in kleine Würfel schneiden. Ebenfalls tiefkühlen.
  2. Zubereitung: Gefrorene Bananen, gefrorene Aprikosen und Sojamilch zusammen in einem Smoothie-Mixer mit mehrfachen Impulsen cremig mixen. Schokolade fein reiben und unter die Nice Cream mischen und frisch geniessen.

Erdnuss-Banane

  1. Vorbereitung: Die Bananen schälen, in dünne Scheiben schneiden und vollständig tiefkühlen.
  2. Zubereitung: Alle Zutaten zusammen in einem Smoothie-Mixer mit mehrfachen Impulsen cremig mixen.

Heidelbeer-Zimt mit karamellisierten Mandeln

  1. Vorbereitung: Die Bananen schälen, in dünne Scheiben schneiden und tiefkühlen. Frische Heidelbeeren ebenfalls vollständig tiefkühlen.
  2. Zubereitung: Alle Zutaten bis und mit Honig zusammen in einem Smoothie-Mixer mit mehrfachen Impulsen cremig mixen. Nach dem Mixen mit den grob gehackten Honigmandeln verfeinern. Nice Cream frisch geniessen.

Himbeer-Kokos mit Zitrone

  1. Vorbereitung: Die Bananen schälen, in dünne Scheiben schneiden und tiefkühlen. Frische Himbeeren ebenfalls vollständig tiefkühlen.
  2. Zubereitung: Alle Zutaten bis und mit Honig zusammen in einem Smoothie-Mixer mit mehrfachen Impulsen cremig mixen. Nach dem Mixen mit den Kokosflocken verfeinern.

Kiwi-Honig

  1. Vorbereitung: Die Bananen und Kiwi schälen, klein schneiden und vollständig tiefkühlen.
  2. Zubereitung: Alle Zutaten zusammen in einem Smoothie-Mixer mit mehrfachen Impulsen cremig mixen.

Tipp

  • Die vorbereitete Nice Cream rechtzeitig vor dem Servieren aus dem Tiefkühler nehmen und antauen lassen.

*Es können max. 15 Zutaten zur Liste hinzugefügt werden, danach ist ein Login erforderlich.